4 κουταλιές της σούπας αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
1 αυγό
3 κουταλιές της σούπας κακάο σκόνη
3 κουταλιές της σούπας Nutella
3 κουταλιές της σούπας γάλα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, ή 3 φυτικό λάδι
Συνδιάστε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπώλ.
Χτυπήστε καλά με ένα πηρούνι μέχρι το μείγμα να είναι λείο και χωρίς σβώλους
Βάλτε το στα μικροκύματα στη υψηλή ένταση για 1 1/2 – 3 λεπτά. (Ο χρόνος εξαρτάται από την ισχύ του φούρνου). Όταν σταματήσει να φουσκώνει είναι έτοιμο.
Συνοδέψτε το με σαντιγύ, σιρόπι σοκολάτας ή ακόμα καλύτερα με παγωτό. Κατά προτίμηση φάτε το ζεστό.
2011-05-04 15:34:06
@JustCook: εγώ 2-2,5 λεπτά το βάζω και είναι οκ. Όσο για την διατροφή, θα πω μόνο ότι μετά από τις κραιπάλες με το Mug Cake, η καταδίκη μου είναι να τρώω σήμερα μόνο ρύζι και πορτοκάλια... Ας πρόσεχα!
@mmj+@neraida: Θα συμφωνήσω ότι όλη η πλάκα είναι στην ταχύτητα, γιατί σοκολατένια γλυκά υπάρχουν πολλά, αστραπιαία όμως 1 :ο)
2011-05-04 13:36:14
@neraida: Για φούρνο δεν ξέρω δυστυχώς, αλλά η μαγεία του συγκεκριμένου γλυκού είναι η ταχύτητα με την οποία το φτιάχνεις, οπότε ακυρώνεται με το φούρνο.
@CookTherapist: Thanks για τη φώτο, είναι τέλεια! :-)
2011-05-04 12:51:40
to dkimasa zesto me pagwto karydi meli apextable
kai mono 5 lepta na to ftiazeis kai na to pshseis
to evala 4,5 lepta thn epomnh fora tha to valw 3 kai tha giei ligotero tragno
pare pente skoufakia kai symfwnw me thn apapsa paei h diatrofh :D
2011-04-17 11:03:47
Είναι πραγματικά το πιο νόστιμο γρήγορο γλυκό που έχει φτιαχτεί στην ιστορία! Τόσο νόστιμο και τόσο γρήγορο που νομίζω ότι καταστραφήκαμε οικογενειακώς, θα φτάσουμε 300 κιλά ο καθένας! (Ακολούθησα την συμβουλή σου mmjrules και έβαλα ηλιέλαιο και το έφτιαξα σε μεγαλούτσικο μπολ, αν ήταν σε κούπα θα είχε γίνει 3ος Παγκόσμιος μέσα στο φουρνάκι...)
Παραλλαγή συνταγής
Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να προσθέσεις σχόλια.
2011-09-20 20:48:43Το δοκίμασα σε φούρνο 250-αέρα προθερμασμένο για 5-8 λεπτά και βγήκε μια χαρά.
2011-05-04 15:34:06@JustCook: εγώ 2-2,5 λεπτά το βάζω και είναι οκ. Όσο για την διατροφή, θα πω μόνο ότι μετά από τις κραιπάλες με το Mug Cake, η καταδίκη μου είναι να τρώω σήμερα μόνο ρύζι και πορτοκάλια... Ας πρόσεχα! @mmj+@neraida: Θα συμφωνήσω ότι όλη η πλάκα είναι στην ταχύτητα, γιατί σοκολατένια γλυκά υπάρχουν πολλά, αστραπιαία όμως 1 :ο)
2011-05-04 13:36:14@neraida: Για φούρνο δεν ξέρω δυστυχώς, αλλά η μαγεία του συγκεκριμένου γλυκού είναι η ταχύτητα με την οποία το φτιάχνεις, οπότε ακυρώνεται με το φούρνο. @CookTherapist: Thanks για τη φώτο, είναι τέλεια! :-)
2011-05-04 12:51:40to dkimasa zesto me pagwto karydi meli apextable kai mono 5 lepta na to ftiazeis kai na to pshseis to evala 4,5 lepta thn epomnh fora tha to valw 3 kai tha giei ligotero tragno pare pente skoufakia kai symfwnw me thn apapsa paei h diatrofh :D
2011-04-18 20:53:48Ανέβασα και φωτό :)
2011-04-17 16:32:39Εντυπωσιακό! Ειναι τόσο γρήγορο που δεν περίμενα να γίνει καλό! Καταστραφήκαμε που λέει και η apapsa! :)
2011-04-17 12:31:45αν θέλουμε να το βάλουμε στον κανονικό φούρνο πόση ώρα θα χρειστεί?
2011-04-17 11:03:47Είναι πραγματικά το πιο νόστιμο γρήγορο γλυκό που έχει φτιαχτεί στην ιστορία! Τόσο νόστιμο και τόσο γρήγορο που νομίζω ότι καταστραφήκαμε οικογενειακώς, θα φτάσουμε 300 κιλά ο καθένας! (Ακολούθησα την συμβουλή σου mmjrules και έβαλα ηλιέλαιο και το έφτιαξα σε μεγαλούτσικο μπολ, αν ήταν σε κούπα θα είχε γίνει 3ος Παγκόσμιος μέσα στο φουρνάκι...)