Cooktherapy, recipes, συνταγές > Home
Εισαγωγή Φωτογραφιών

Τονοντίπ


8
0


Μερίδες: ≈15
Χρόνος ετοιμασίας: 20 '
Χρόνος ψησίματος: 10 '
User Photo ladyheather ladyheather

Ντιπ κατά ντιπ τόνου...

Ετικέτες:Αλμυρό Διατροφή:Γενική
Κατηγορίες:Ορεκτικά / Finger Food
Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να γίνεις φίλος της συνταγής.

Φίλοι της συνταγής (8 συνολικά)

Υλικά

Εκτέλεση

2 μέτριες πατάτες

1 κουτί τόνος

2 καρότα μέτρια

αλάτι

πιπέρι

λεμόνι

Βράζουμε τις πατάτες και τα καρότα. Τα καθαρίζουμε αφού βράσουν και τα βάζουμε στο μπλέντερ μαζί με τον τόνο, λίγο αλάτι, λίγο πιπέρι και αρκετούτσικο λεμόνι. Χτυπάμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το μείγμα και βάζουμε στο ψυγείο.

 

Μπορούμε  να αλείψουμε σε φρυγανισμένο ψωμί και να συνοδέψουμε μια δροσερή σαλάτα, ή να το βάλουμε σε μπολάκι και να σερβίρουμε με κρακεράκια ή κριτσίνια.

Σχόλια

User Photo theremina theremina
2009-06-14 16:06:25
Χωρίς μαγιονέζα και γιαούρτι? (Προσπαθώ να τα αποφεύγω.) Πρέπει να την δοκιμάσω!
User Photo MDC MDC
2009-06-12 15:01:12
και σε όποιον αρέσει λίγο πιο πικάντικο.. Μπορεί να προσθέσει λίγο κρεμμυδάκι...!!!
User Photo Cook Therapist Cook Therapist
2009-06-12 15:00:33
Δηλώνω τονο-φάν!

Παραλλαγή συνταγής

Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να προσθέσεις σχόλια.