Cooktherapy, recipes, συνταγές > Home
Εισαγωγή Φωτογραφιών

Κοτοπουλο στο φουρνο με δαφνη και δενρολιβανο


2
0


Μερίδες: 4
Χρόνος ετοιμασίας: 10 '
Χρόνος ψησίματος: 120 '
User Photo president president

Ένα φαγητο εξαιρετικα ευγευστο με χαμηλα λιπαρα,προτιμιστε κοτοπoυλο με ω3 λιπαρα οξεα που θα βρειτε στο βασιλοπουλο και προτιμιστε να το ψησετε τεμαχισμενο

Ετικέτες: Διατροφή:Χαμηλών λιπαρών
Κατηγορίες:Κύρια πιάτα / Κοτόπουλο
Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να γίνεις φίλος της συνταγής.

Φίλοι της συνταγής (2 συνολικά)

Υλικά

Εκτέλεση

1 κοτοπουλο τεμαχισμενο η μπουτια κοτοπουλου εαν προτιματε

1 πρεζα δενδρολιβανο που το τοποθετειτε μεσα σε γαζα η βαμβακι για να μη σκορπισει

1 δαφνοφυλλο

αλατι πιπερι

1 ποτηρι νερο

1 λεμονι

Πλενουμε το πτηνο και το απλωνουμε στο ταψι

 

Το λεμονιζουμε,το αλατοπιπερωνουμε ριχνουμε το νερο και το δαφνοφυλο και σε μια γωνιτσα του ταψιου βαζουμε το βαμβακομενο δενδρολιβανο

 

Σκεπαζουμε με αλουμινοχαρτο καλα, και ψηνουμε για 90 λεπτα στους 250

 

ξεσκεπαζουμε μολις ροδιζει λιγο,γυρναμε και αφηνουμε να ροδισει και η αλλη πλευρα.Εαν χρειαστει συμπληρωνουμε νερο

Σχόλια

User Photo president president
2009-06-11 12:59:34
φιλε cooktherapist παρατηρω μια μια ταση προς το θρησκευευσθαι τοσο για σενα οσο και για την φιλη apapsa δεν ξερω εαν ειναι τυχαιο αυτο.Πραγματι το λεμονισμα ομοιαζει με το λιβανισμα ειδικα εαν το κοταπουλο εχει προελθει απο θυσια ισως να ειναι και απαραιτητο.
User Photo Cook Therapist Cook Therapist
2009-06-10 18:57:14
Απλό και νόστιμο. Ερώτηση: To λεμονιζουμε είναι όπως λέμε λιβανίζουμε;
User Photo travellinglight travellingli ght
2009-06-10 16:44:34
Πολύ ψαρωτικά τα ω3 λιπαρά οξέα αφέντη.

Παραλλαγή συνταγής

Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να προσθέσεις σχόλια.