Cooktherapy, recipes, συνταγές > Home
Εισαγωγή Φωτογραφιών

Κοντοσούβλι φούρνου


11
0


Μερίδες: 4
Χρόνος ετοιμασίας: 10 '
Χρόνος ψησίματος: 120 '
User Photo Sokolatoula Sokolatoula
Ιδανικό μεζεδάκι για κρασάκι τα κρύα βράδια του χειμώνα με καλή παρεούλα, χωρίς πολλές θερμίδες και με πλούσια γεύση.
Ετικέτες:Αλμυρό Διατροφή:Γενική
Κατηγορίες:Κύρια πιάτα / Χοιρινό
Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να γίνεις φίλος της συνταγής.

Φίλοι της συνταγής (11 συνολικά)

Υλικά

Εκτέλεση

1 κιλό μπούτι χοιρινό κομμένο με μεγάλους κύβους
3 πράσινες πιπεριές κομμένες σε μεγάλα κομμάτια
3 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα
2 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε 4 κομμάτια η κάθε μία
3 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 ποτήρι νερό
αλάτι και πιπέρι


Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της συνταγής σ ένα πυρέξ.
Το σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και το ψήνουμε για 90 λεπτά στους 180 βαθμούς.
Βγάζουμε το αλουμινόχαρτο και το ψήνουμε για μισή ώρα ακόμα στους 200 βαθμούς.

Αν θέλουμε μπορούμε να φτιάξουμε το φαγητό αυτό και με κοτόπουλο.

Σχόλια

User Photo mariana mariana
2009-11-02 22:58:05
Γειά σου Sokolatoula με τα ωραία σου!! Φέρτε τα κρασιά γρήγορα!!

Παραλλαγή συνταγής

Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να προσθέσεις σχόλια.