Cooktherapy, recipes, συνταγές > Home
Εισαγωγή Φωτογραφιών

Αθώο Cheesecake


8
0


Μερίδες: 1
Χρόνος ετοιμασίας: 10 '
Χρόνος ψησίματος:  '
User Photo mirsini73 mirsini73

Δεν θελει ουτε γνώσεις, ουτε κοπο ούτε τυψεις !!!

Ετικέτες:εύκολο, χαμηλές θερμίδες, τσίζκεϊκ, τσιζ κέικ, τζίζκεικ Διατροφή:Γενική
Κατηγορίες:Γλυκα - Επιδόρπια / Χαμηλά λιπαρά
Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να γίνεις φίλος της συνταγής.

Φίλοι της συνταγής (8 συνολικά)

Υλικά

Εκτέλεση

  • 1 μπισκοτο (digestive ή cream cracker)
  • μια πολυ μικρη ποσοτητα μαργαρινης για να δεσει η βαση
  • 1/2 κουταλια της σουπας γαλα
  • 1,5 με 2 κουταλιές τησ σουπας τυρι κρεμα με λιγα λιπαρα
  • 1 κουταλια σουπας ή λιγο παραπανω μαρμελαδα (χωρις ζαχαρη με φρουκτοζη καλυτερα)
  • 1 ατομικο μπολακι

Τριβουμε το μπισκοτο και το βαζουμε στο μπολακι για βαση αφου το ανακατεψουμε με ελαχιστη μαργαρινη. Απο πανω βαζουμε το τυρακι χτυπημενο στο μιξερ με το γαλα για να αφρατεψει και ακολουθως τη μαρμελαδα.

Εγω δεν εβαλα ζαχαρη καθολου στο τυρι μια και υπαρχει η γλυκα της μαρμελαδας .
Αν μεινει στο ψυγειο λιγες ωρες γινεται σουπερ !!!

Σχόλια

Παραλλαγή συνταγής

Πρέπει να συνδεθείς για να μπορείς να προσθέσεις σχόλια.